Les flocons d’avoine sont particulièrement bons pour la santé. Beaucoup les ont d’ailleurs déjà adoptées pour le petit-déjeuner en porridge ou en granola. Mais leurs bienfaits divergent.

Versez les flocons d’avoine dans une grande poêle et, à feu doux, faites-les très légèrement griller en les remuant sans arrêt avec une spatule. Dès qu’ils commencent à blanchir et à ...

L’avoine, un actif utilisé à l’origine à des fins médicinales "Traditionnellement, l’avoine a été utilisée pour ses propriétés apaisantes pour la peau, on peut se souvenir des bains ...

Les gros flocons d’avoine ajoutent beaucoup de texture à ces galettes. Si vous n’en avez pas, vous pouvez les remplacer par des flocons d’avoine à cuisson rapide. Plutôt que d’avoir des ...