Czarnuszka, nazywana także czarnym kminkiem, to prawdziwa skarbnica zdrowia, której właściwości doceniano już w starożytności ...

Nasiona chia to potoczna nazwa szałwii hiszpańskiej. Zalicza się ją do grona superfoods. Mianem tym określa się żywność, ...

Nasiona chia są jednym z najbardziej popularnych produktów na rynku zdrowej żywności. Trudno się temu dziwić, ponieważ ich skład jest naprawdę imponujący.

Nasiona chia, choć małe rozmiarami, są prawdziwym gigantem w świecie superfoods. Pochodzące z Meksyku, były one kluczowym składnikiem diety Azteków i Majów, cenione za ich zdolność do dostarczania ...

Domowy deser z nasionami chia i jogurtem to prawdziwy rarytas, który korzystnie wpływa na wasze zdrowie. Nasiona szałwii hiszpańskiej zawierają błonnik i zdrowe ...

Ponad tydzień trwała walka o jego zdrowie. Wszystko przez popularne nasiona, które zjadł! Internet oszalał na punkcie wody z nasionami chia. Ludzie piją ją samą - jako napój na wzdęcia ...

Kijankowa woda, napój, który uzyskamy po wsypaniu do szklanki wody 1 łyżki nasion chia to hit TikToka. Po połączeniu składników należy odczekać przynajmniej 30 minut, aż nasiona ...

1. Chronią skórę przed starzeniem się. Nasiona chia mają więcej antyoksydantów niż borówki amerykańskie. Są doskonałym środkiem ochronnym dla naszej skóry przed starzeniem się. Przeciwutleniacze ...

Superfoods podbbiły już diety na świecie i zadomowiły się w Polsce. Czym jest superfoods? To popularniejsze określenie nieprzetworzona żywność pochodzenia naturalnego, która jest bogata w składniki od ...