Nach dem neuesten Hype um Reformer-Pilates, eine Variante, bei der ein Reformer als Trainingsgerät hinzugezogen wird, geht ...

Pilates ist nicht nur ein Fitness-Trend, sondern ein echter Allrounder für Körper und Geist. Fitnessexpertin und Health Coach ...

Trainerin Natalia Skaloud vom Studio Reformation in München sagt: "Reformer-Pilates wird heute als Gefühl verkauft und schafft so eine Verbindung zu einer Community in anonymen Zeiten." Denn ...

Pilates Ring: Ideal für intensive Workouts zu Hause Versteht mich nicht falsch, Pilates ist auch ohne jegliches Zubehör bereits anstrengend genug. Doch der Pilates Ring von Tchibo* macht euer ...

Vielleicht ist das der Grund – neben den effektiven Übungen –, dass diese Form von Pilates in den sozialen Medien mittlerweile so beliebt ist. Schließlich findet man eine Wand nahezu immer und überall ...

"Wer das Pilates-Training zu Hause mit einem Gerät durchführen möchte, sollte sich vorher genau überlegen, welches Gerät zum eigenen Fitnessniveau und den bevorzugten Übungen passt ...

"Ab an die Wand" Da trainieren nämlich gerade viele Menschen ihre Muskeln – weshalb der virale Fitness-Trend, wenig ...

Die Pilates Ringe von Tchibo* und ProsourceFit* bestehen aus einem elastischen Material, und können viel Druck aushalten, was euch beim Training den richtigen Widerstand gibt. Außerdem gibt es ...