El 22 de marzo se celebra el Día Mundial del Agua, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en ...

Beber agua de forma regular es más fácil de lo que se cree, y un nutricionista italiano explica cómo lograrlo sin apps, ...

La idea de que hay que beber un número concreto de litros de agua al día es un error fruto de unas recomendaciones que dio la ...

Aunque todos hacemos el mismo gesto, todos estamos cometiendo el mismo error: te contamos una posible causa de las ...

Acá te cuento por qué. Beneficios para la salud de beber un vaso de agua tibia Beber agua tibia.jpg Entre los beneficios más destacados se encuentra: Mejora de la digestión: Cuando ingerimos ...

Beber agua es esencial pero no siempre es suficiente. Muchas veces el cuerpo lanza señales discretas cuando necesita una hidratación más profunda, y no siempre sabemos interpretarlas.

Generalmente, se recomienda beber al menos ocho vasos de agua por día para mantenerse saludable. Sin embargo, esta afirmación carece de evidencia científica. Es que la cantidad de agua que una ...

Aunque a simple vista parezcan iguales, el agua con gas y el agua sin gas despiertan opiniones divididas. Mientras algunos defienden con entusiasmo el frescor de las burbujas, otros no toleran su ...

El agua es un componente esencial de nuestra dieta y nutrición, desempeñando un papel vital en el mantenimiento de nuestra salud general. A menudo subestimada en comparación con otros ...